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很多人都不清楚经期的颜色或者是量多量少等等都可以看出女性身体的健康状态,而在生活中经常会有女性经期出现发黑现象。那么女性经血发黑怎么回事呢?其实两虚一痛是最大根源,接下来就详细的去聊聊。
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,一般是血瘀症状,多见于25~45岁女性。主要的表现是乳房的胀痛,以月经前明显,呈周期性。严重者持续疼痛,甚至影响日常活动。也可表现为乳腺的结节,多为双乳多发,大小不
一切万物都受心理支配,所以你要想得长寿,青春永驻,绝对不是药物,不是美容能做得到的,而是你自己心念改变你自己体质。 现在有人提出吃什么药、用什么方法来改变体质,那些只是治标不是治本。
妇科体检主要有哪些项目 部位一:乳腺 常规检查方法:触诊、X线或彩超 目的:筛查乳癌 乳腺检查有助于及早发现可能出现的乳腺疾病。特别是那些有乳腺增
如果自己的脚部感到不适,也赶紧查查是不是身体出现了病症。 1、脚频繁痉挛 问题症结:脚突然抽筋,或是肌肉的猛然收缩,可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候,在躺着的时候
为身体排毒的最佳方式,不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门,更重要的是,了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号,并依照不同部位,分时段排毒。 胃部排毒
寒露 ①指将欲凝结的寒凉露气。《素问·六寒露图片元正纪大论》:“五之气,惨令已行,寒露下,霜乃早降。” ②二十四节气之一。《通纬·孝经援神契》:“秋分后十五日,斗指辛,为
民以食为天,不仅饮食是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。 妇科病饮食一:痛经患者应多吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素b6,而维
红润的女人,不会被时间左右——二十岁是娇艳的,三十岁是妩媚的,四十岁是脱俗的......如果把女人比喻为花朵,那么血液就如同花枝中的水分,在不间断的循环中为肌肤带来氧气和营养物质,运走二氧化碳及
五劳是指心、肝、脾、肺、肾五脏劳损;七伤是指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思七情伤害。 人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。其实,“五劳七伤”包含着丰富的内容,其形成因素也包含着多
宅这个概念源自日本,近两年来经过不断的演变,已经和最初的意思有所不同。对于新式的宅男宅女们来说,“宅”并不就意味是荒废了时间,浪费了资源。更多的人们享受在家中的时光,乐意在家中寻找生活的乐趣。不
想大吃一顿甜食,却担心发胖?这个愿望可在月经期实现。月经期是“瘦身福利期”,也是“荷尔蒙调整期”,在这个非常时期,你一定不要错过这7件美事。 你可以享受的第一件事:尽情吃甜食
天文专家解释,“大寒”时节降水稀少,常有寒潮、大风天气,气候比较干燥,是一年中气候最冷时段。这个寒冬时期有何保健注意事项呢? 从节气上来说,大寒正处于“四九”“五九”中,此时节寒潮南
一个女人可以生得不漂亮,但是一定要活得漂亮。无论什么时候,渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀,以及一颗充满爱的心灵,一定可以让一个人活得足够漂亮,哪怕你本身长得并不漂亮。
很多时候,我们会善良的以为,一个人说话难听只是因为他心直口快,一个人满嘴负能量只是因为他日子过得不顺。 其实,在交谈之中让对方觉得舒服是一个人最基本的修养。 言谈之中往往
当你看透一切时,活得就自在了!不会在意别人的眼光,不会嫉妒别人的幸福,不会反复无常,不会小题大做,能平静的看周围,能坦诚的对朋友。 当你看透一切时,压力就小了,明白钱财不是最重要的,
当你遇到一件事情,已无法解决,甚至是已经影响到你的生活、心情时,何不停下脚步,给心灵一个修禅打坐的时间。 或许换种方法,或许换种角度,或许换条路来走事情便会简单了许多,“如果我们走的
什么是舍,什么是得? 舍得笑,得到的是友谊; 舍得宽容,得到的是大气; 舍得诚实,得到的是朋友; 舍得面子,得到的是实在; 舍得酒色,
人活在世上不可能事事尽如人意,遇到困难和烦心的事就要自己化解,时刻拥有乐观的心态和快乐的心境,在生命中碰到烦恼事时,不妨学说三句话,对自身健康大有好处。 第一句是 “算了吧”。
有人说,快乐和幸福就像手中的流沙,握得越紧流失得就越多。而宽容就是女人掌心的力度,指间的从容,内心的丰盈。女人们大度起来,烦恼便可烟消云散,生活本是云淡风轻,快乐就在你的心田!大度,是女人快乐的
处理好人际关系,记住三句话就够了 1、看人长处。 人无完人,每个人都有缺点,如果你总是盯着别人的缺点不放,你们的关系肯定好不了,反之,学会换位思考,多看别人的优点,你就会
让你每天都幸福的10种方法 1、努力改变看问题的角度,总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。 2、要想解决问题的办法,别老想着问题本身。 3、每
心若计较,处处都有怨言; 心若放宽,时时都是春天, 若要计较,没有一个人、一件事能让你满意。 人活一世, 最重要的是心灵的安稳和平静,
有的人为什么智慧大?有的人为什么愚痴呢? 说老实话,烦恼少一分,智慧就开一分。我们的神通智慧是从哪儿产生的呢?从我们的修行当中来,从断烦恼当中来的。所以说戒定慧三学,从清净的戒进入到
立春是二十四节气中的第一个节气。“立”字具有开始的意思,也就是说从这一天开始正式进入春季,人们会明显地感觉到白昼时间变长,天气也开始暖和了。立春后天气乍暖还寒,人体腠理变得疏松,对寒邪的抵抗力减
常见中草药治疗风热风寒感冒 1、风寒感冒:荆芥、防风各15克,煎水服用,早晚各一次; 2、风热感冒:金银花20克,连翘15克,煎水服用,早晚各一次; 3、表寒
每个人,几乎都知道心情不好,对身体是巨大的威胁!就连医生也经常在评价某些病人的时候说:主要是压力太大!坏心情,伴随着压力,像一个夜行的刺客,随时可能要了谁的命!或者,偷去了你的健康!
10大坚果食用禁忌 核桃堪称抗氧化之“王” 作用与禁忌:美国饮食协会建议人们,每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对
不能控制自己情绪的人,便会被情绪控制你的生活。 情商不高的人,一旦情绪不佳,就只顾着宣泄自己的情绪,即使伤及无辜也不知,更不用说与人沟通,或是处理别的事情了。 一个脾气暴躁的旅行家
其实有些剩菜吃了是不利于健康的,那哪些食物不能隔夜呢? 1、隔夜的鸡蛋不能吃? 科学家介绍:不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,
“十不过”:易经养生之道 1、衣不过暖 穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。 2、食不过饱 吃饭吃七八分饱,粗细搭
我们每个人都有两个“长寿穴”:一个是“涌泉穴”,另一个是“足三里穴”。若常“侍候”这两个穴位,便可以身体健康,延年益寿。 人体固本的“长寿穴” 涌泉穴是肾经的一个重要穴位
老花眼一般都在40多岁左右就慢慢开始老花了。如果经常刺激手掌的特定穴位,可以延缓老花眼的发生与衰老现象。 人老通常先由脚和眼睛老花开始,人一旦衰老,脚力不足,弯腰驼背,视力也大大下降
蒲公英在春季里能给您的生命一股清新的力量,因为她的苦,才有更多的甜可以尝得出来!这和人生的道理是一样的。您一定要相信大自然会给您无穷的力量,哪怕是匍匐地面的小草,都那么神奇、有力量,譬如,最不起
虽然已过惊蛰节气,但是寒意仍然很浓,老话说“春捂秋冻”,在此时节有些部位最需要“捂一捂”。 手腕 手腕处有心经的原穴——神门穴,而原穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够强化
对疾病,特别是心血管问题,要早发现、早预防。 身体好比一台机器,腿就是提供动力的马达,马达不灵了,机器便会老化、运转不良。双腿是身体的交通枢纽。只有双腿健康,经络传导才畅通,气血才能
预防老年痴呆的11种方法 1、每天两杯苹果汁 苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记
具有补脾益气、养血安神功效的大枣,向来是老百姓家里的养生明星,然而大家是否知道,一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效。 大枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,
冠心病的特效保健按摩法 对胸闷、气短、心绞痛有特效。 本人在医疗实践中,根据经络学说,结合陈玉琴、武国忠、《龙图说医》前辈文章的启示,创立了本按摩方法。 本
午睡有六大好处、从易经风水分析、午时为心脏、也是火。血液是人体的水,午睡就是易经风水讲的火水既济、有利于人体: 1、午睡降低血压! 美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现
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