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去除皱纹招法

作者:不详来源:网络2011-01-01
去除皱纹招法

1.眉间纹

两眉之间的皱纹俗称“恼怒纹”,当人们生气或全神贯注地沉思时,两眉之间就会出现所谓的“恼怒纹”。此外,如果处于身心紧张或重压之下,恼怒纹也会随之而来。

招法:

(1)每天5至10颗甜杏仁,它能帮助你提高注意力,并且缓解紧张的情绪。

(2)晚间腹部呼吸10次。让自己自然放松,身体尽量平躺,紧闭双目,做腹式呼吸10次。这个动作可以明显改善你紧绷了一天的身心。

2.额头纹

额头纹是检验你睡眠质量的一个标准。中医认为,额头纹突现是由长期睡眠不足引起的。

招法:

(1)在你的枕头上滴上几滴薰衣草精油,你就能好梦一晚。

(2)柠檬能起到镇定作用。此外,大米、燕麦等谷物外部谷皮均含有可帮助改善睡眠以及维持镇定的血清素。

3.鱼尾纹

中医认为,人体肾脏在脸部的反射区是在眼外角与耳朵相连接的部位,眼角有很深的鱼尾纹,就该考虑一下是不是肾脏出现了问题。

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