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怎样消除嫉妒心理

作者:不详来源:网络2011-01-01
怎样消除嫉妒心理

1.怎么样防止自己产生嫉妒心理

1)要树立正确的人际交往准则,妥善地处理人际交往中常见的障碍。比如,要正确看待别人的进步,对别人的成就,即使感到超过了自己,也应当报予热情的评价。常言道,心底无私天地宽。做人无私,胸怀宽广,坦诚处事,才能净化自己的心灵,避免嫉妒心理的污染。

2)要善于战胜虚荣心。虚荣心是一种不正常的荣誉感。这种心理感受一旦出现,往往会使人处于过分关注自我的状态。也就是说,非常重视维护个人的表现 和突出自我。一个人如果好表现自己,虚荣心很强,他的另一方面往往是心胸狭窄,容不下别人。这样也就很容易产生嫉妒心理。因此,要防止嫉妒心理,就必须丢 掉虚荣心。

3)就是在人际交往中,应当注重宽厚待人。宽厚既是一种情感,又是一种品德。一个人善于以宽厚的态度对人对事,就能够善于容人,善于与任何人包括超过自 己的人相处。相反,如果一个人缺乏宽厚的品德,事事斤斤计较,唯恐委屈自己,这也很容易诱发嫉妒心理。所以说,防止嫉妒心理,还需学会宽厚待人。

(一)“分红”给别人

2.怎样消除别人的嫉妒


别人因嫉妒而眼红,要让他不眼红的方法之一,就是“分红”给他,别人已沾了光了,嫉妒之心说不定会转为感谢之情呢!

(二)以失意的事平衡

人不可能“十全十美”,讲些自己失意的往事,平衡一下,对方听到你也有不如意的时候,嫉妒心会消除一些。失意的事最好与得意的人事有关连,例如业绩好被嫉妒,就说某年某月我的业绩还挂零呢,若找不到关连的事,也可找其他失意的事说说。

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